白醋洗脸一周几次最好 白醋洗脸的正确使用频率

白醋洗脸是经常听说的一种美容护肤方式，白醋是我们平时的日常生活中非常常见的一种调味品，白醋洗脸对皮肤也特别好，有很多的美容功效，那么白醋洗脸一周几次最好？白醋洗脸的正确使用频率。

白醋洗脸一周几次最好

根据个人肤质和需求的不同，白醋洗脸的频率也不相同。

1、按肤质选择使用频率

混合偏油肌肤和油性肌肤可以一周使用3-4次白醋洗脸;中性肌肤一周使用2-3次白醋洗脸;混合偏干肌肤和干性肌肤一周使用1-2次白醋洗脸;敏感肌肤和角质层薄弱的肌肤最好不要使用白醋洗脸。

2、按需求选择使用频率

有祛痘需求的女性可以一周使用4-5次白醋洗脸，待到痘痘消除之后要适当减少使用次数;而想通过白醋洗脸达到祛斑、美白、嫩肤、减皱等等功效的女性，建议一周使用2-3次，并且要长期使用。

注意：如果天天使用白醋洗脸，很容易会损伤肌肤的角质层，使肌肤脆弱敏感;但是天天用白醋洗脸在某种程度上可以达到刷酸的效果，可以改变肤质，调节肌肤的水油平衡，但是一定要在肌肤承受不住之前及时调整使用频率。

白醋洗脸的正确方法

方法一：美白光洁

将白醋与水按照1:20的比例兑好。然后把脸和手同时浸入其中。5分钟后清水洗净。这个方法适合每晚操作。早晨起床后会显得皮肤尤其细腻。

作用：适合面部皮肤粗糙的人，能够长期坚持用白醋洗脸，可以使得皮肤美白光洁、细腻。

方法二：消去斑点

洁肤后，将白醋与水按1:3的比例混合，用化妆棉片沾湿，湿敷在脸部需要的部位，尤其是斑点处、皱纹处等。可以用指腹稍加按摩。

作用：适合脸部长有斑点，比如雀斑的人，你可以尝试坚持用白醋洗脸，这样会使得雀斑等斑点逐渐消除、隐退。也可以把白术浸泡在醋里，密封一个星期，每次洗完脸后涂抹在长斑的地方，可以淡化斑点。

方法三：去油消痘

把醋和盐用水溶解,比例是水：白醋：盐=9：3：1, 用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错哦。

作用：适合油性肌肤的人，又喜欢长痘痘，使用白醋洗脸，一个星期就会见到效果，皮肤油腻会减少，变得细腻，也不怎么长痘痘了。

方法四：全身美白

在浴缸中加入两茶匙白醋，能让全身变得细腻无比，并且能够消除疲劳，焕发精神，脸部也会变得红润。

作用：适合全身性的美白。

特别提示：如果是敏感肤质建议慎用哦!

方法五：消退粉刺

将30克嫩皂角刺，加100毫升白醋，混合之后，用文火煎浓，滤掉皂号角刺渣，用汁液涂擦于粉刺患处，长期坚持使用效果很好。

作用：有助于粉刺消退，同时对因粉刺而引起的脓疤也能治愈。

白醋美容的其他做法

方法一：红润肤色

取新鲜鸡蛋10个，洗净晾干煮熟后，以500克香白醋浸1周后使其软化，然后剥取蛋白和蛋黄，研碎后搅入白醋液，每日服1匙白醋蛋液。记得要坚持做一段时间，才会看见效果哦!

作用：可以改善肤色，使肤色红润光华。

方法二：预防青春痘

用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食白醋凉拌佐餐。

作用：经常食用，可减淡面部色素沉着，防止"青春痘"。

方法三：柔滑头发

洗发时，洗头时将头发用含有少量白醋的温水漂洗一下，隔20分钟后再用清水冲洗便可。

作用：可以使原本干枯的头发变得光润柔滑。

白醋洗脸注意事项

1、温水洗脸

过高的水温会破坏白醋本身的活性，杀灭醋酸中的活性因子，过低的水温不能有效清除脸部污垢。所以用白醋洗脸的时候，温水最适宜，大约在30~40度左右。

2、注意白醋的用量

每次洗脸，如果放很多白醋进去，会对皮肤造成刺激，使皮肤越变越薄，容易长细纹、变干燥。因此在洗脸的时候，白醋的量要少放一点，大约1汤匙就够了。

3、选合适的洗面奶

白醋洗脸最好使用带有保湿功效的洗面奶，这样洗完后，脸部皮肤不会显得干燥。千万不要使用含有大量水杨酸的洗面奶，容易对皮肤造成伤害。要根据自己的肤质选洗面奶，油性肌肤可以选择摩丝洗面奶，中干性则可以选择低泡沫洗面奶。

4、手指按摩

在洗脸的时候，不要用整只手搓揉脸部，利用中指与无名指的指腹加以洗面奶自下而上打圈按摩。因为中指与无名指是五个手指的指腹中最柔软的手指。

5、拍爽肤水

白醋洗完脸之后，也要按照正常的护肤步骤进行保养。可以选择保水性好一点的护肤品，在洗完脸后，趁着脸还没干赶紧拍上爽肤水或者乳液，不要等脸干透了再保养。

6、一天1次为宜

多一天洗1次比较科学，而且尽量在临睡前洗脸，这样效果更好。因为如果使用白醋洗脸的频率太高，不利于脸部油脂的正常挥发。

7、间断性的使用

为了保证脸部的皮肤不会对白醋产生依赖性，而且可以更好的跟外界环境作用，避免皮炎的发生。使用白醋洗脸半个月后暂停五天，让肌肤恢复到正常的状态。皮肤和毛孔以及角质层能够自然生长一阶段。

8、避免直接用醋来洗脸

用醋洗脸却是有很好的美容效果，但要注意的是不能直接用醋来洗脸，而是应该在温水中兑入少许的醋，如果直接用很多的醋来洗的话，可能会蛰坏您的脸，另外醋的颜色还可能使你您的皮肤变黄。